Individuell und
Persönlich

Für die intensivste transformative Erfahrung in einem sicheren und geschützten Umfeld.
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Wie laufen einzelsessions ab?

Unsere Einzelsessions bieten Dir die Möglichkeit, das Maximum aus dem transformativen Potenzial von Breathwork und Hypnose herauszuholen. Beide Methoden schaffen einen Zugang zum Unterbewusstsein, von wo aus unser Erleben oft unbewusst gesteuert wird.

In einem persönlichen Vorgespräch analysieren wir eventuelle Themen, die Dich akut oder auch schon länger beschäftigen und gegebenenfalls belasten. Oft hilft dabei auch eine einfache Fokussierungsübung, die unser erfahrener Hypnosetherapeut Miguel anleitet. Dadurch können wir spezifische Blockaden, Gefühle oder Glaubenssätze, die Dir im Weg stehen, gezielt herausarbeiten und so ein individuelles Behandlungskonzept erstellen. Dies umfasst in der Regel mindestens drei Termine, bei denen unter professioneller Anleitung geatmet wird.

In diesen Breathwork Sessions gehen wir gezielt auf Deine Themen ein. In einem geschützten und vertrauensvollen Umfeld kannst Du so völlig sicher an Deiner persönlichen Weiterentwicklung arbeiten. Oft können so Probleme, die Dich vielleicht schon sehr lange beschäftigen, aufgelöst werden.

In den Breathwork Sessions führen wir Dich gezielt zum Ursprung Deiner belastenden Gefühle und Glaubenssätze. Durch spezielle Atemübungen helfen wir Dir, den Kreislauf deiner Traumatisierung zu schließen und das Thema so oft schon nach relativ kurzer Zeit aufzulösen. Für viele unserer Klienten verbessert sich so ihr Lebensgefühl spürbar und nachhaltig.

Für Wen ist das Besonders Geeignet?

Uns besuchen Menschen mit ganz unterschiedlichen Vorgeschichten. Manche von ihnen haben einen langen (Leidens-)Weg hinter sich und waren jahrelang in Therapie. Andere möchten einfach ihr volles Potenzial ausschöpfen und suchen nach Wegen und Möglichkeiten, die sie dabei unterstützen. Durch unsere spezielle Breathwork-Technik können sie Stress, Blockaden und unterdrückte Emotionen loslassen und so ihre persönliche Entwicklung beschleunigen.

Der Weg dorthin ist aber nicht immer ein gemütlicher Spaziergang. Das Wort Arbeit in Breathwork ist durchaus treffend. Wer jedoch dazu bereit ist, diese Arbeit zu investieren, dem steht ein ungeahntes transformatives Potenzial offen.

Erfahrungen

Miguel ist bei inneren Reisen als Lotse ein Garant für eine exzellente Ankunft. Er verfügt über innovative Tools für unterwegs, und ist dabei immer smart und entspannt.
Neslihan
Journalistin
Als Hausarzt empfehle ich immer wieder Breathwork und meine Patient*innen geben mir durchweg positive Rückmeldungen. Diese Therapieform wirkt bei unterschiedlichsten Gesundheitsthemen!
Max
Arzt
Mit seiner wohltuenden Stimme und kompetenten Führung bleibt jede Atem-Session unvergesslich. Die eigene Körperlandschaft entspannt sich mit jedem bewussten Atemzug und man fühlt sich wieder verbunden mit sich selbst.
Tala
Buchautorin
Ich hatte keine Vorstellung von Hypnose und bin jetzt um eine Vielzahl innerer Reisen und einem tiefem Empfinden und Verständnis für das Sein und Unterbewusstsein in und mit dieser Welt reicher.
Uwe
Unternehmer
Durch Breathwork melden sich belastete Körperbereiche, kribbeln oder werden warm, das Gehirn gibt Gedanken und Assoziationen frei und Zufriedenheit, Dankbarkeit und Glückgefühle finden Raum.
Nicole
Hypnosetherapeutin
Breathwork ist ein physischer und psychischer Blockadenlöser. Ich fühle mich jedes Mal energetisch aufgeladen, und habe einen angenehmen, langen Nachhall. 100% empfehlenswert!
Marc
Musiker
Miguel begleitet mich schon seit mehr als 20 Jahren, wenn Hürden in meinem Leben auftauchen. Zuerst mit Kinesiologie und Hypnose, aber seit dem letzten Jahr vor allem mit Breathwork.
Andrea
Coach
Es ist beeindruckend und unerwartet, wie aus etwas so Gewöhnlichem wie derAtmung durch Breathwork eine innere Reise entsteht, die nachhaltig verändert und begleitet.
Christian
Geowissenschaftler
Nach der ersten Session fühlte ich mich als hätte ich eine tonnenschwere Last abgeworfen. Und das ist nachhaltig, immer noch spürbar. Die zweite Session hat das erste Erlebnis nochmal vertieft bestätigt. Als hätte sich eine zähe Blockade in mir aufgelöst. Ich bin wieder in Bewegung.
Birgit
Pädagogin & Heilpraktikerin

Häufig gestellte Fragen

Was ist eine individuelle Breathwork-Sitzung?

Wie lange dauert eine Einzelsession?

Was sollte ich zu meiner Sitzung mitbringen?

Wie bereite ich mich auf eine Einzelsession vor?

Was kann ich während einer Breathwork-Sitzung erwarten?

Gibt es irgendwelche Kontraindikationen für Breathwork?

Wie oft sollte ich an Einzelsessions teilnehmen?

Was kostet eine individuelle Breathwork-Sitzung?

Kann ich Breathwork-Sitzungen Auch online machen?

Wie buche ich eine Einzelsession?